Category: Blog

Daarom dus een PGO

Het PGO kruipt uit z’n ei. Na jaren van voorbereidingen, onduidelijkheden en vergezichten hebben de eerste zeven PGO’s het levenslicht gezien. Zij hebben het MedMij-certificaat ontvangen. Toch weet niet iedereen wat een PGO is en waarom het eigenlijk bestaat. Terwijl er zoveel voordelen zijn aan het gebruik van een PGO voor verschillende partijen. Continue Reading…

Lichamelijke fitheid toegevoegd aan Selfcare portaal

Als persoonlijke gezondheidsomgeving (PGO) is het van belang om steevast te blijven vernieuwen. Gezondheid is namelijk een continu proces. Selfcare heeft nieuwe meettypen toegevoegd op het platform om meer waarden omtrent gezondheid en vitaliteit in beeld te krijgen. Lees hier welke onderdelen we hebben toegevoegd in de categorieën: lichamelijke fitheid en medische parameters. Continue Reading…

Gemeente Rotterdam: You’ve been nudged!

De Nederlandse werknemer zit te veel. En dit is nog een understatement! Ondanks de groeiende bewustwording zitten we met z’n allen aan onze bureaustoel vastgeplakt. De afgelopen jaren is duidelijk geworden dat langdurig achtereen zitten, onafhankelijk van iemands sport- en beweeggedrag, gezondheidsrisico’s kent. Lichaamsbeweging tijdens de werkdag verhoogt daarentegen de productiviteit, bevordert het de creativiteit en het verlaagt het gevoel van stress. Tijd voor beweging dus! In het huidige onderzoek gebeurde dat door middel van nudgesContinue Reading…

Selfcare’s gezondheidsthema: bloeddruk

Het is de laatste jaren steeds gebruikelijker om je eigen gezondheid te monitoren. Stappentellers, hartslagmeters en slaapsensoren hebben hun weg gevonden naar de consument. De laatste tijd is er ook een forse toename in het monitoren van vitale functies door een bredere groep gebruikers dan alleen binnen de zorg. Zo ook bij De Leeuw Makelaardij, Verzekeringen, Hypotheken en PensioenenContinue Reading…

Beweging stimuleren bij diabetici uit Rotterdam-Zuid

Selfcare heeft afgelopen jaar een onderzoek uitgevoerd samen met Gezond op Zuid, Avans Hogeschool en Healthcoin. De focus lag op het stimuleren van lichaamsbeweging bij mensen met diabetes type 2 met een lage sociaal-economische status (SES). Hierbij is nader onderzocht wat de belangrijkste motiverende factoren zijn bij bewegen. Het onderzoek is uitgevoerd ter oriëntatie op de gecombineerde leefstijlinterventie (GLI). Een succesvolle leefstijlinterventie leidt naast gewichtsverlies, tot een verbeterde regulatie van diabetes.

Continue Reading…

Virtuele wandeling door De Rotterdam

Lichaamsbeweging verbetert de gezondheid. Bewegen voorkomt ziektes, het vergroot de geestelijke veerkracht én het stimuleert creatief denken. Langdurig stilzitten levert daarentegen gezondheidsrisico’s op die vergelijkbaar zijn met de schadelijke effecten van roken. En wij Nederlanders zitten gemiddeld negen uur op een dag! Tijd dus voor beweging.

Een voorbeeld van een organisatie waar de werknemer op een leuke en leerzame manier kennismaakt met de voordelen van een gezonde leefstijl is gemeente Rotterdam. Move More stimuleert meer lichaamsbeweging bij de Rotterdammers op verschillende werkplekken. Samen met Selfcare zet Move More verschillende afdelingen letterlijk in beweging met virtuele wandelingen.

Continue Reading…

Een PGO is geen EPD

Als je kijkt door de bril van de gezondheidszorg is een PGO gelijk aan een EPD. Maar dan een EPD dat in handen is van de patiënt. Daarmee vraag ik me af: waarom is PGO dan een afkorting van Persoonlijke Gezondheidsomgeving en niet van Patiënten Gezondheidsomgeving?

Continue Reading…

Predictie

Een paar jaar geleden maakten we met geïnteresseerden een studiereis naar San Francisco en omgeving. In Silicon Valley bezochten we 23andMe, een bedrijf dat op basis van je DNA iets over je stamboom kan zeggen, de gevoeligheid voor medicijnen inschaalt en de kans op bepaalde ziekten in kaart brengt. Als dank voor ons bezoek kreeg iedereen een gratis testkit. Tot mijn verbazing nam niet iedereen die in ontvangst. De reden: angst voor de toekomst.

Continue Reading…

Gezondheid in de vakantietijd

We kijken er het hele jaar naar uit en nu is het dan zo ver: tijd voor vakantie! Dit betekent tijd voor rust en ontspanning. Ziek worden is dan natuurlijk het laatste wat je wilt. Hier wat tips voor een goede gezondheid op vakantie. Continue Reading…

Gezondheid in de Tour de France

De komende dagen loopt de Tour de France ten einde en wij zetten wat gerelateerde gezondheidsfeitjes op een rijtje. Continue Reading…